泳班
Team PATT按照不同年齡和能力分班,教練會於首堂評估泳員能力作出適當的安排。分別有︰
- 幼童班
- 幼稚園班
- 小學班
- 操水班
階段性學習評估
幼童班、幼稚園班 初學者設有階段性學習評估跟進、檢討游泳技術和學習進度,令家長可以了解小朋友掌握的游泳技術和面對中的困難。
按此了解 - 階段性游泳技術測試和評估
游泳證書考核
對已掌握隱定技術的泳員,可以參加距離考核以指定泳式游畢全程即可獲簽發證書
按此了解 - 小小里程碑 - 游泳證書考核
課程資料
幼童班
適合年齡︰2歲半 - 3歲半收費︰$350 / 45 分鐘
師生比例︰
Team PATT 對幼齡學員以安全為最優先考慮,
師生比例會安排1位教練對最多2名學員,確保教練可以顧及學員安全下進行教學。
簡介︰
對於游泳經驗不多甚至沒有的情況下,幼齡學員有可能會產生不安的心理狀態。
體力相較少的幼齡學員,長時間的課堂會令學習效率降低
因此針對幼齡學員的泳班,配合遊戲和學習設計出寓學習於娛樂的課程內容。
相比學習競賽泳式『向前游』,學習較注重熟習水中環境,水中閉氣,呼吸技巧
教學內容︰
幼齡學員將主要以遊戲教學模式進行,寓學習於娛樂,透過不同的遊戲,在遊戲時獲得游泳技術的基礎。
適合初接觸游泳學員。
課程目標︰
救生技巧 - 平躺身體在水上,運用手腳輕輕撥水,令臉部浮出水面,自由呼吸
救生技巧 - 離泳池邊0.5米,並在深水處(水沉過頭頂)的情況下表現冷靜,有能力自行游向泳池邊
沒有輔助物提供下,以任何泳式向前游畢5米至10米
收費︰$140 / 45 分鐘
師生比例︰
幼稚園班
適合年齡︰3歲半或以上 (K1 - K3在學小童)收費︰$140 / 45 分鐘
師生比例︰
Team PATT 對泳術尚淺的學員同樣以安全為重,
師生比例會安排1位教練對最多4名學員,確保教練可以顧及學員安全下進行教學。
簡介︰
在學的幼稚園小童適合以小班教學,增加相近年齡學員的互動,建立及熟習人際和相處技巧。
設計出多互動的課堂活動,同時由淺入深,教導捷泳(自由式)、胸泳(蛙式),適合游泳經驗較淺的學員。
師生比例會安排1位教練對最多4名學員,確保教練可以顧及學員安全下進行教學。
簡介︰
在學的幼稚園小童適合以小班教學,增加相近年齡學員的互動,建立及熟習人際和相處技巧。
設計出多互動的課堂活動,同時由淺入深,教導捷泳(自由式)、胸泳(蛙式),適合游泳經驗較淺的學員。
教學內容︰
(K1-K3)學員將主要以小組教學模式進行,建立游泳概念。包括基本的自救能力(浮)、學習水中前進的能力、短距離游泳技術基礎。
課程目標為︰
救生技巧 - 平躺身體在水上,運用手腳輕輕撥水,令臉部浮出水面,自由呼吸
救生技巧 - 離泳池邊1米,並在深水處(水沉過頭頂)的情況下表現冷靜,並在沒有輔助物協助下自行游向泳池邊
沒有輔助物提供下,以捷泳(自由式) 或 胸泳(蛙式) 游畢10米至20米
收費︰$140 / 45 分鐘
簡介︰
對象是對游泳技術有簡單掌握的兒學,
能以捷泳(自由式)或蛙式(胸泳),游畢25/50米以上距離。
教學內容︰
教授和改良競賽泳式中的捷泳、背泳、蛙式
課程目標為︰能以捷泳、背泳、蛙式三項泳式游畢20/50/100米(標準比賽泳池的距離)。
簡介︰
懂得捷泳、背泳、蛙式,訓練以游泳競賽為目標。
教學內容︰
教授蝶泳
改良4種競賽泳式,以帶氧訓練為主。
課程目標為︰參予公開比賽,增加經驗,爭奮名次。
收費︰$350 / 75 分鐘
可以自助2名/3名學員開班。
簡介︰
適合居往偏遠或需要特別安排的人士,地點可自選私人會所泳池,各公眾游泳/泳灘。
教學內容︰
按個別需要,度身訂定課程目標和教學內容。
課程目標︰
小學班
適合年齡︰(P1 - P6在學兒童)收費︰$140 / 45 分鐘
簡介︰
對象是對游泳技術有簡單掌握的兒學,
能以捷泳(自由式)或蛙式(胸泳),游畢25/50米以上距離。
教學內容︰
教授和改良競賽泳式中的捷泳、背泳、蛙式
課程目標為︰能以捷泳、背泳、蛙式三項泳式游畢20/50/100米(標準比賽泳池的距離)。
操水班
收費︰$120 / 90 分鐘簡介︰
懂得捷泳、背泳、蛙式,訓練以游泳競賽為目標。
教學內容︰
教授蝶泳
改良4種競賽泳式,以帶氧訓練為主。
課程目標為︰參予公開比賽,增加經驗,爭奮名次。
1:1 成人班
適合年齡︰全年齡向收費︰$350 / 75 分鐘
可以自助2名/3名學員開班。
簡介︰
適合居往偏遠或需要特別安排的人士,地點可自選私人會所泳池,各公眾游泳/泳灘。
教學內容︰
按個別需要,度身訂定課程目標和教學內容。
課程目標︰
適合一些有清晰方向的學員,或能夠定期檢視學習進度的長期目標。
例如
- 達到參加 香港渡海泳 的入門門檻
需要在45分鐘內游畢1500米 - 達到參加 拯溺銅章 的入學門檻
需要在5分鐘內以任何泳式游畢200米
需要在深水區踩水3mins
聯絡方法
致電
6770 7076 (Ms. Grace)
6495 4845 (潘教練)
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